寒假开始了，不少孩子会选择龟缩在家里，当然他们也没闲着，回家一定有电视陪伴。过年的时候，围坐在一起看电视、聊闲话的情景也不时的浮现在眼前。 

可是电视的危害确实是很多父母的心病，筹划能做哪些事情让孩子远离电视呢。 

电视的危害 

电视的毛病并非它的内容全部要不得。也不是全部庸俗讨厌。电视的毛病出在它陪你养成一个坏习惯——一个不能主动生活的坏习惯。

它把你有限的精神和时间给抢走。抢走还不算，还割得鸡零狗碎，使你简直无法过一个奋发有为的生活。你一天有限的精神和时间，被它一搅，整个的下半天就简直人心浮动。 

不建议孩子看电视新闻 

电视很有娱乐性，因为他知道的多，消息也很灵通。 

但是，说实话，有时候他有点过分。他会给我的孩子讲暴力、恐怖的新闻，或者给我的孩子太快、太多的新刺激。

家长如果已经让孩子看新闻等节目了，可以回忆一下当看到孩子看到一些画面内容的时候，他们的表情是怎样的，之后的多久仍然在困惑中，而你似乎对此无能为力。 

电视引发的多动、暴力、惊梦

一个朋友四岁的儿子看了很多电视，妈妈觉得尽管电视对孩子不够健康，但是为了在洗澡的时候、打电话的时候、做饭的时候孩子可以“安静”的呆着，妈妈还是给孩子看电视。

进而导致孩子出现惊梦和睡不好觉，同时，攻击性行为的端倪开始出现。

自1999年起，美国儿科学会建议两岁以下的孩子禁止看电视，两岁以上也要限制他们看电视的时间。 

2008年，发过已经禁止播放所有以3岁以下儿童为观众的电视节目，告示如下： 

“看电视会影响3岁以下儿童的发展，具有一定风险：造成被动心态、减慢语言能力发展、导致过度激动、带来睡眠和专注力方面的问题，还可能出现屏幕依赖症。” 

在自己家，几乎已经戒掉了电视，但是，回到家中，家里的老人需要电视的作伴，电视也几乎是老人每天除了晨操和麻将以外的必然娱乐，况且，电视几乎是家中最具影响力的资讯门户，我该怎么办呢？ 

我们该如何做呢？

限制电视的使用

和老人敞开来沟通，告诉他们看电视对于年幼孩子的危害，他们一定同意将电视搬入卧室，或者只在必须的时候打开。

在孩子常出入的客厅和卧室不需要电视的声音和画面。

转移注意力 

让孩子多接触其它活动，当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对电视的依赖。 

看书、锻炼、游戏、户外活动、假日旅游等，都是转移孩子注意、 培养兴趣的好方法。 

花时间和孩子相处，玩真实的游戏。在室内玩纸牌，享受户外活动，还可以聊天，辩论，以及参与讨论。一起研究一个课题，一起学习有趣的东西，不管那是新乐器、新手艺、跳舞，还是运动。 

在这一点上，就需要家长能够参与进来，孩子在意的不是游戏本身，而是过程中的亲子互动。

陪孩子一起看电视 

学会给孩子讲解某些电视内容，帮助孩子理解。 

特别是涉及到性、暴力、爱情等电视节目，在观看的过程中，父母可以引导孩子以正确的观点去看待这些问题，以培养孩子正确的价值观。

并且约定好少让孩子看广告，尤其是电视广告里充斥着各种垃圾食品和饮料；因为竞争激烈，商家开始使用有效的心理学和视觉冲击来影响孩子的判断力，通过孩子渗透到千家万户，而产品本身是否对孩子造成伤害并不在商家的考虑范围之内。

与孩子约法三章 

看电视之前与孩子定好“规则”，万事有度，无度则滥，这个“度”，其实指的就是规则。规则存在于生活的方方面面，就连孩子看电视，也要讲规则。 

孩子看电视之前，先与孩子说好规则，这样可减少争执和孩子耍赖的机会。

比如说，和孩子讨论下可看哪些节目，还包括每周看的时间和次数。这样既利于孩子看电 视时有所选择，也利于培养孩子的自控能力。 

英国著名科学家培根说过这样一句话：“习惯有种顽强的巨大的力量可以主宰人生”，所以给孩子设定看电视规则这样的小事，其实也是培养孩子性格的大事。

以身作则，化危机为契机 

不允许孩子做家庭作业期间看电视，那么我们也做到不看电视，可以读读书，陪老人聊聊天。 

过年的时候，就好好孝敬下父母，不是给他们买吃买穿，而是和他们促膝聊天。

节奏感、节奏感 

一切回到重点，那就是建立孩子在寒假期间的节奏感，尽管不再上幼儿园或者学校可以稍稍晚起一点，但是每天的生活和工作节奏建立起来，这样就可以把电视等多媒体的时间控制起来，并与父母协商，他们一定会支持的。

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【文章来源：放寒假啦 妈妈们要担心哦  www.cps88.cn】